Was es über mich zu erzählen gibt
In meiner Freizeit findest du mich häufig beim Lesen, Kochen und Handarbeiten oder bei Spaziergängen in Wald und Feld, was mir hilft, mich wieder zu erden und zu entspannen.
Ich bin nach mehreren Jahrzehnten immer noch glücklich verheiratet, Jahrgang 1964, habe zwei erwachsene Töchter und wohne in Kelkheim im Taunus. Neben meiner Dozenten- und Coaching-Tätigkeit arbeite ich noch als Gesundheitsförderin für den Verein Klasse2000 – ein Programm zur Gewalt- und Suchtprävention in Grundschulen, um die Lebenskompetenzen der Kinder bestmöglich zu fördern.
Ein bisschen verrückt bin ich aber auch:
- Ich liebe es zu lesen, habe aber trotzdem unzählige ungelesene Bücher im Regal.
- Meine Angst vor Hunden habe ich therapiert, indem ich einen Golden Retriever in die Familie aufgenommen habe.
- Anscheinend gibt es in meinem Kopf einen Schalter, der von „möchte gesundes Essen“ zu „möchte viele Süßigkeiten“ umschalten kann – leider finde ich ihn nicht immer.
- Ich habe einen extra Bereich im Schrank mit angefangenen Näh- und Strickprojekten.
- Trotzdem ich ein Riesenfan von gesundem Essen und u. a. Ernährungscoach bin, liebe (und esse) ich zum Frühstück fast immer Marmelade- und Nutellabrot.
Meine Qualifikationen
- Heilpraktikerin für Frauengesundheit und traditionelle chinesische Medizin (arbeite allerdings momentan nicht als solche, weil mein Schwerpunkt auf Prävention liegt)
- Entspannungspädagogin, hier v. a. autogenes Training und Fantasiereisen
- Meditationslehrerin
- Integrative Ernährungsexpertin nach Dr. Claudia Nichterl
- Yang Sheng-Coach – Yang Sheng ist die Lebensstilpflege mit der traditionellen chinesischen Medizin
- Lerncoach
Warum ich diesen Weg gegangen bin
Lange hatte ich das Gefühl, noch eine weitere Ausbildung und noch eine Qualifikation und noch ein XY zu brauchen und habe auch teilweise Spott darüber ertragen, dass ich mich ja wohl gar nicht entscheiden könne, was ich eigentlich machen will.
Heute weiß ich, dass genau diese Kombination aus den obengenannten Ausbildungen mich qualifiziert, angehende Heilpraktiker:innen auf ihrem Weg zur erfolgreichen Überprüfung vor dem Gesundheitsamt zu begleiten und dass ich genau das auch mit großer Freude tue.
Egal, ob du Hilfe beim Strukturieren und Erarbeiten des Lernstoffs brauchst oder Unterstützung im stressigen Alltag suchst wie MealPrep-Ideen, Einüben von Entspannungstechniken oder was auch immer, um dich selbst nicht im ganzen Lernstress zu verlieren – ich bin gerne für dich da.
Kostenlose Ressourcen und Mehrwert
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